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原帖由 Potato 於 4-1-2011 22:45 發表 
可能係。因為運動量多的人，耗氧量也多，在空氣稀薄的高山地區可能更難適應。（是否歪理？）話時話，我試過兩次到達海拔三千多米的高山，在山上無事，但在兩次下山途中都感到頭痛得不得了，下山後還要痛半天才無 ...
有道理。體弱也沒有著數 --- 有朋友到步就臥床不起、入當地醫院；回港後還做了腦部小手術。
人體在三千米以上的地方活動會開始有高山反應，症狀先是頭痛。
上山冇事係因為慢慢適應而且最高點是三千多米；下山前體能早已消耗，本該就地休息讓身體適應稀薄空氣；繼續下山的話，身體會不勝負苛，頭痛加劇。回到水平線，頭痛會在一兩天內減退 (腦部冇受損的話)。
(拉薩約在海拔 3,500米；青藏公路 4,200多米；中尼公路 5,300多米)
